SCOLARITE ET CENTRES AERES

OBJECTIFS:

Détendre, relaxer, calmer, apaiser, accompagner les émotions, favoriser l'empathie, apporter une meilleure connaissance de soi, améliore la relation entre les enfants...

Ateliers dédiés et adaptés aux élèves de PS au CM2.

• Réflexologie: Plantaire, palmaire, auriculaire et faciale.

• Massages détente pratiqués sur les vêtements.

• Contes de relaxation.

• Ateliers en groupe de 10.

• Thématiques personnalisables.
• Interventions en 1/2 journées et journées.

ATELIERS NO STRESS AU COLLEGE

OBJECTIFS:
Accompagner les émotions, favoriser l'empathie, apporter une meilleure connaissance de soi, améliorer les relations, la cohésion de groupe, favoriser l'estime de soi, la confiance, augmenter les capacités de concentration,favoriser l'apprentissage...

TECHNIQUES:

• Réflexologie (plantaire, palmaire, auriculaire, faciale)
• Métaphores de relaxation,
• Techniques d'hypnoses ludiques,
• Respiration.

Objectifs personnalisables.

Ateliers en 1/2 journées et journées.
Interventions ponctuelles et régulières.
Dégressif en fonction de l'engagement.

ATELIERS ADOS ZEN AU LYCEE

OBJECTIFS:
Préparer aux examens, prise de conscience des capacités de chacun, gérer son stress, accompagner les émotions, favoriser
l'empathie, apporter une meilleure connaissance de soi, améliorer les relations, la cohésion de groupe, favoriser l'estime de soi, la confiance, augmenter les capacité de concentration, favoriser l'apprentissage...

TECHNIQUES:

• Réflexologie (plantaire, palmaire, auriculaire, faciale)
• Métaphores de relaxation,
• Techniques d'hypnoses du quotidien,
• Respiration.

Objectifs personnalisables.

Ateliers en 1/2 journées et journées.

Interventions ponctuelles et régulières.

Dégressif en fonction de l'engagement.

Détend, relaxe, calme, apaise...

ATELIERS "Je gère en MFR"

OBJECTIFS:

• Préparer aux examens,
• Prise de conscience des capacités de chacun,
• Gérer son stress,
• Accompagner les émotions,
• Favoriser l'empathie,
• Apporter une meilleure connaissance de soi,
• Améliorer les relations, la cohésion de groupe,
• Favoriser l'estime de soi, la confiance,
• Augmenter les capacité de concentration,
• favoriser l'apprentissage...

TECHNIQUES:

• Réflexologie (plantaire, palmaire, auriculaire, faciale)
• Métaphores de relaxation,
• Techniques d'hypnoses du quotidien,
• Respiration.

Objectifs personnalisables.

Ateliers en 1/2 journées et journées.

Interventions ponctuelles et régulières.

Dégressif en fonction de l'engagement.

ATELIERS RELAX-KIDS

Bénéfices:
Détend, relaxe, calme, apaise, accompagne les émotions, favorise l'empathie, apporte une meilleure connaissance de soi, améliore la relation entre les enfants...

• Pour les enfants de 3 à 13 ans.
• Réflexologie (plantaire, palmaire, auriculaire, faciale)
• Contes de relaxation,
• Massages bien-être.

Ateliers en groupe de 10 maximum.

Thématiques personnalisables.

Ateliers en 1/2 journée et journées.